アドバンス-ケンのトレ日記

トレーニングやそれに関わる食事についてのブログ インスタアカウント advance.workout

2020-02-19から1日間の記事一覧

トレ活動報告☀️

トレ活動報告 アドバンス・ケンです☺️久々のトレ活動報告記事となります。 冬の寒い間私はというと炭水化物も多く摂っていたので、デブ化してきてまいりました笑 春よりボチボチダイエットしていこっかなーと思っています☺️ 近況報告☀️ ここのところも私自信…