アドバンス-ケンブログ

トレーニングやそれに関わる食事についてのブログ インスタアカウント advance.workout

2019-01-06から1日間の記事一覧

トレーニングをすることで身体はどう変化するのか💪  

アドバンス・ケンです今回は・・・・ トレーニングすることで身体がどう変化するのか を説明させて頂きます。先ず、見た目が変化していきますだらしないお腹や、腕のたるみウエストの減少など全体的にスリム化していきますですが‼️それが、トレーニングする…