アドバンス-ケンのトレ日記

トレーニングやそれに関わる食事についてのブログ インスタアカウント advance.workout

2019-01-01から1日間の記事一覧

トレーニーとしての心得💪

明けましておめでとうございます㊗️アドバンス・ケンです タイトルにトレーニーとありますが、トレーニとはトレーニングを好み愛する人のことをそう呼びます一応専門用語ですので、ご参考まで。 トレーニーとしての心得 本日の記事ではトレーニーとしての心…